手術(shù),
對很多人來說,
是個(gè)讓人心里發(fā)怵的詞。
一聽到要做手術(shù),
大家第一反應(yīng)可能是:
術(shù)后怎么修養(yǎng)?怎么康復(fù)?
但你知道嗎?
有些患者術(shù)前就做上了呼吸康復(fù)訓(xùn)練
手術(shù)后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,很多人都能理解,但手術(shù)前做呼吸康復(fù)訓(xùn)練就有點(diǎn)摸不著頭腦了。
在胸外科領(lǐng)域,圍手術(shù)期氣道并發(fā)癥堪稱是 “攔路虎”,它不但會對患者術(shù)后的順利康復(fù)以及生活質(zhì)量產(chǎn)生嚴(yán)重不良影響,更是導(dǎo)致手術(shù)失敗乃至患者死亡的主要 “幕后黑手”。
有研究表明,圍手術(shù)期肺康復(fù)訓(xùn)練可以降低術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生率,有助于術(shù)后加速肺康復(fù)。所謂圍手術(shù)期呼吸康復(fù),是指從患者做出接受手術(shù)治療的決定那一刻起,直至手術(shù)全部結(jié)束后的整個(gè)過程,通過一系列事先規(guī)劃好、有著明確目標(biāo)的呼吸功能訓(xùn)練以及康復(fù)措施,全方位地幫助患者維持現(xiàn)有的呼吸功能,同時(shí)促進(jìn)其呼吸功能的恢復(fù),最大程度地減少術(shù)后可能出現(xiàn)的并發(fā)癥,進(jìn)而推動患者早日實(shí)現(xiàn)全面康復(fù)。
《中國胸外科圍手術(shù)期氣道管理指南》推薦術(shù)前合并高危因素患者,術(shù)前應(yīng)至少進(jìn)行為期1周的綜合肺康復(fù)訓(xùn)練,肺康復(fù)訓(xùn)練包括物理康復(fù)和藥物康復(fù)。
高危因素主要包括兩類:
由外科手術(shù)引起的高危因素,如麻醉時(shí)間過長(包括手術(shù)時(shí)間長)和手術(shù)創(chuàng)傷(術(shù)中肺挫裂傷、失血或輸液過多等),尤其是醫(yī)療危險(xiǎn)因素常易被忽視。
圍手術(shù)期呼吸康復(fù)對于患者來說是一個(gè)系統(tǒng)的過程,患者需要在術(shù)前、術(shù)中和術(shù)后積極配合醫(yī)生的指導(dǎo),以下是患者需要做的一些具體事項(xiàng):
? 戒煙
吸煙是術(shù)后肺部感染的重要危險(xiǎn)因素,不僅顯著增加術(shù)后心肺并發(fā)癥發(fā)生率,還會增加圍手術(shù)期死亡風(fēng)險(xiǎn)。患者應(yīng)盡量在術(shù)前戒煙,最好提前4周以上,以減少術(shù)后肺部并發(fā)癥的發(fā)生率。
? 肺功能評估
配合醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的肺功能評估,包括肺活量、用力肺活量、第一秒用力呼氣容積等指標(biāo)的測定,以確定自身的心肺功能狀態(tài)。
? 呼吸康復(fù)訓(xùn)練
通過鼻子緩慢吸氣,然后通過縮唇的方式緩慢呼氣,類似于吹口哨的動作。這種呼吸方式有助于增加氣道壓力,防止小氣道過早塌陷,改善氣體交換。
患者通過鼻子緩慢吸氣,使腹部膨脹,然后通過嘴巴緩慢呼氣,使腹部收縮。這種呼吸方式可以使空氣更深入地進(jìn)入肺部,增加肺通氣量,改善肺功能。
使用專門的呼吸訓(xùn)練器,如呼吸肌訓(xùn)練器,進(jìn)行呼吸肌力量和耐力的訓(xùn)練。通過逐漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度,提高呼吸肌的功能。
進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w活動,如散步、爬樓梯等,以提高整體耐力和心肺功能。
對于合并有高危因素的患者,術(shù)前可使用吸入性糖皮質(zhì)激素聯(lián)合支氣管擴(kuò)張劑治療,從而降低氣道高反應(yīng)性、緩解術(shù)后咳嗽。
? 持續(xù)呼吸訓(xùn)練
術(shù)后應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行呼吸訓(xùn)練,如使用呼吸訓(xùn)練器進(jìn)行練習(xí),保持呼吸功能的恢復(fù)和提升。
? 有效咳嗽咳痰
術(shù)后患者需要及時(shí)清除呼吸道分泌物,防止肺部感染。醫(yī)護(hù)人員會指導(dǎo)患者進(jìn)行有效的咳嗽咳痰方法,如先進(jìn)行深呼吸,然后屏氣3秒,接著進(jìn)行2~3次短促有力的咳嗽。
? 早期下床活動
在術(shù)后盡早下床活動,進(jìn)行適量的行走。這有助于促進(jìn)肺部擴(kuò)張,改善呼吸功能,同時(shí)還能預(yù)防深靜脈血栓等并發(fā)癥的發(fā)生。
圍手術(shù)期呼吸康復(fù)是系統(tǒng)過程,患者及家屬別過度擔(dān)憂。按醫(yī)囑制定個(gè)性化計(jì)劃,堅(jiān)持訓(xùn)練,積極配合醫(yī)生,促進(jìn)早日康復(fù)。
參考文獻(xiàn):
[1]支修益,劉倫旭.中國胸外科圍手術(shù)期氣道管理指南(2020版)[J].中國胸心血管外科臨床雜志,2021,28(03):251-262.